手根管症候群、手指の痛み・しびれ（痺れ）等に。さいたま市 整体/埼玉・浦和 アゼガミ治療室

手根管症候群

１．手根管症候群とは？

手首から手の平にかけて、手根管というトンネル状の筒があり、指を動かすための腱や正中神経が通っています。
手を使い過ぎたり、圧力が加わり続ける、外傷など、何らかの理由でこの手根管が圧迫されたりしめつけられると、手指に痛みやシビレが出るのが「手根管症候群です。指につながる腱に炎症が起きて腱がはれて近くにある神経を圧迫したり、また手や手首がむくんで神経を圧迫することもあります。

パソコン作業やレジ、縫製、自動車整備など、手先をよく使う仕事の人に多く見られ、また人工透析や関節リウマチの人などに発生しやすいと言われています。
進行すると力が入りにくくなったり、感覚が鈍ったりすることもあります。

２．病院での治療

痛みに対しては薬物療法、症状の改善については手首にかかる負担を減らすようにしたり、サポーターなどで保護して様子を見ます。
経過が思わしくない場合には、手術が勧められることもあります。

３．整体からの考察　〜姿勢（体の構造）面から考えよう〜

手をよく使う仕事の人に多い・・・といっても、手指に痛みやしびれが出ない人もいるわけで、ではその違いは何なのか？ということです。
姿勢〜身体の構造の面からは次のように考えることができます。

例えば、骨盤が後ろに傾いている姿勢の人は、そのままでは後ろにひっくり返ってしまうので、パランスを取るために肩や腕を前に出して、それで重心をとって立つことになります。
常に腕に力を入れて緊張させていると筋肉は硬くなってそれが痛みにつながったり、神経などを圧迫してしびれを起こしやすくなります。
このような痛みやしびれが出やすい「要因」を持っている人が、手を酷使することで「手根管症候群」のような神経圧迫を引き起こしてしまうのだと考えられます。

また、そもそも骨盤や腰の部分の歪みが原因となっていることが考えられるので、全身のバランスをみて、根本的な原因を捉えていくことが大切です。

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