 知っておこう!カラダのこと |
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東洋医学知っていますか?頭痛やめまい、自律神経を整えるのにとても効果があります ＞アゼガミ治療室
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●参考文献 新版 不安・恐怖症－パニック障害の克服 貝谷 久宣 講談社 健康ライブラリー ＮＨＫきょうの健康③突然、胸がドキドキして息ができない－パニック障害 竹内 龍雄 監修 ＮＨＫ出版 認知行動療法から食事法、薬の上手な飲み方まで－パニック障害は治る 渡部 芳徳 主婦の友社 こうすれば不安や恐怖は改善できる－パニック障害からの快復 シャーリー・スウィート、シーモア・シェパード・ジャフ著 香川由利子訳 筑摩書房 ＮＰＯ法人「全国パニック障害の会」 ＵＴＵ-ＮＥＴ パニック障害教室 |
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