●[構造(姿勢)][食物(環境)][精神]は健康の３要素

東洋医学は本人の自然治癒力を発揮させて健康を回復させる治療法です。自然治癒力が働かなくなる原因を東洋医学では「構造（姿勢）」「食物（環境）」「精神」の３つに分類しています。

それぞれ人間が動物と異なっているところは、

[構造]人間は二本足で立っている。
[食物]通常、動物は食物が決まっているが人間は嗜好で食物を選ぶなどして偏りが生じる。　
[精神]人間は様々なストレスにより身体に大きな影響をうける。

●二足歩行の構造を考える東洋医学

食物の偏りを補ってきたのは漢方薬・薬膳料理で、精神を支えてきたのは東洋思想・哲学です。
そして、二本足で立っていることによって生じた歪みを矯正してきたのが東洋医学では鍼灸・按摩等であり、ｱﾒﾘｶの代替医療ではｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸやｵｽﾃｵﾊﾟｼｰです。

●姿勢を改善することは体質改善

姿勢が傾くと、身体は筋肉を緊張させて支えようとします。筋肉の過緊張は神経圧迫や筋肉の硬化、循環障害等を招いたり、自律神経のﾊﾞﾗﾝｽを崩して様々な不調の原因にもなる可能性があります。

構造(姿勢)を改善することは体質改善であり、痛み止めや局所の血液循環を改善させるだけの対症療法とは異なり、ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ自体を整えて本来の身体能力を十分発揮させることになります。

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